核心功能：一站式体重管理
简轻减肥工具为您提供全方位的体重追踪体验。您只需输入身高、体重、目标及周期，应用便会智能生成个性化的每日热量预算与营养分配方案。其内置的饮食数据库覆盖常见食材与菜品，支持快速记录卡路里摄入；运动库则包含多种训练模式，自动估算热量消耗，帮助您清晰掌握每日能量平衡。
数据可视化：趋势一目了然
应用自动将您的体重、围度、饮食记录整合成简洁的曲线图与统计图表。您能直观看到体重变化趋势、周期内体脂率波动，以及饮食结构的营养比例。所有历史数据支持按周、月、年维度切换查看，让进步与瓶颈都变得有据可依。
习惯培养：科学提醒与激励
简轻体重通过智能提醒协助您建立健康节奏。可自定义喝水、称重、运动提醒时间，并结合成就勋章体系给予正向反馈。社区模块支持分享进步瞬间，亦可选择加入小组互相监督，让减重过程不再孤单。
专业适配：多场景灵活运用
无论是酮体饮食、低碳减脂还是均衡营养维持，应用均能适配不同饮食法需求。孕期模式、健身增肌模式等特殊场景也经过专业营养学模型优化，配合离线记录、iCloud同步等功能，满足多样化的用户需求。